宝宝在饮食上越来越接近大人,不再向以前那样总是吃软烂的食物,他/她可以享受更多更美味的食物了。由于宝宝可以吃的食物的和种类大大增多,其中就包括了软饭、面包、面条、通心粉、薯类等等。对于宝宝而言,新鲜的蔬菜水果不仅可以提供所需营养素,还可以丰富宝宝辅食的种类和颜色。
查看详情0-3岁是孩子生长发育最快的年龄段,这一时期孩子的营养摄取,直接决定了大脑发育和免疫机制的建立,以及日后的身体健康,宝宝营养食谱在这个时期尤为关键。父母必须抓紧在孩子这个特殊成长期为宝宝打好营养基础。
查看详情冬日的早餐特别期待喝上暖暖的汤,也许是一碗暖粥,也许是一杯热气腾腾的巧克力牛奶,让睡意渐渐散去同时也温暖了整个身体。今天分享给大家的是一款快手、香甜又营养的红枣核桃露,红枣补血、核桃健脑,破壁机轻轻松松打好细腻的米糊,营养美味的早餐就好啦!
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